20年，在日本溫泉spa迅速竄紅的「岩盤浴」，在10多年前由岩盤教父夏智賢引進台灣後，受到許多消費者青睞，但還是有很多人不清楚岩盤浴，只有聽說。到底什麼是岩盤浴？功效又是什麼？又為什麼婕睎只選擇貴桑桑的「湯之花」岩盤浴呢？
岩盤浴是所謂的懶人美容法。談到岩盤浴一定要談到日本玉川溫泉。
三百多人前江戶時代，在日本東北的秋田縣玉川溫泉附近，獵人發現受重傷的動物本能的在溫泉附近療養，傷口迅速恢復，從此百姓們流傳者，並學著動物躺在溫熱的岩石上或泡著溫泉，發現玉川的岩石、溫泉對身體有奇效，展開了日本玉川溫泉的神奇傳說，這也是岩盤浴的起源。
說起這個玉川溫泉，在日本很多醫學都有對於日本玉川溫泉進行研究。根據玉川溫泉的醫療站說法，許多經大醫院判斷生命僅剩幾個月或是絕症患者，來到玉川溫泉中天天泡湯或是做天然岩盤後，都獲得延長生命的奇蹟，於是聲名大噪，即使交通不便，還是有許多人慕名而來，尋求一線生機。
日本有名的自然療法醫生安陪常正所著作的書。
日本政府在國立公園測得能量最高的地方，蓋上小屋，讓民眾能享受天然的岩盤浴。
隨處可見的草蓆族，成為公園內的特殊景色
滿滿的氡氣
1905年日本老師「岡本要八郎」在北投溪邊玩水，將相機放在石頭上，回家後發現底片意外曝光，八郎先生將石頭帶回研究，發現珍貴的微量放射物質鐳，這是唯一用台灣地理命名的礦石，地球上只有北投和玉川溫泉的擁有這珍稀的礦石(不虧是老師，是小喻的話一定只會覺得自已很倒霉，才不會去做研究@@)
岩盤浴，顧名思意，就是在岩石上進行做低溫的排汗，在沒有熱水的風呂，做乾式浴場。除了上面談到的北投石外，還有業者選擇北海道上之國町産的「黑硅石」、日本石川縣與富山縣之間的醫王山所採掘之「醫王石」火山岩、九州宮崎縣高千穗特產的「天照石」、岩手縣產的「天然藥岩石」、群馬縣珍奇的「貴陽石」，甚至也有中國大陸產的礦石等。
☆小喻和岩盤浴教父夏智賢因為沒有準備草蓆一起趴在地上享受天然岩盤
玉川溫泉的大噴中，每分鐘湧泉量9000公升，並產生氡氣，對於支氣管有一定的幫助；pＨ1.2的強酸性，水溫高達98度，在噴發的湧泉中，將地底的硫酸鉛鋇物退化後的鐳帶上來，形成湯花，因為北投石，已是天然紀念物質(是國寶)所以無法開採，日本湯之花業者就利用噴上來的溫泉水萃取湯花，製造人造的北投石效果和北投石一樣，湯之花的岩盤裡就含有這珍貴北投石，由岩盤浴教父夏智賢引進台灣，加上遠紅外線石，負離子石，進行「體溫革命」。
岩盤浴如此受歡迎，是因為溫熱效果促進新陳代謝，共振效果震動到體內最深層，整個身體的自律神經和荷爾蒙的活動活絡，血液循環加快，並藉由淋巴循環也排除毒素，躺40分鐘就像跑了30公里，彷彿做了有氧運動一般，將氧氣輸送到全身，活化全身的細胞，達到回春，美容的效果；一般需要運動30分鐘後，才能從皮脂腺排汗，利用低溫排汗，從皮脂腺排出「良質汗」，所以無味也不黏，只要躺著，就能大量出汗，身體的濕氣排出，自然輕盈許多，倉式的巨蛋型岩盤床，只露出一顆頭，效果較集中，所以使用時間比岩盤浴場短，就能達到大量出汗。
持續使用岩盤浴，身體內的NK細胞(natural killer cell自然殺手細胞)強化並增加，NK細胞是病毒與癌細胞的天敵，NK細胞活絡起來，就可以將癌細胞及病毒掃射殆盡，所以能增加免疫力。現代人因為都待在冷氣房，循環不良，手腳長期冰冷，容易感冒、疲倦，大多反應在低體溫者身上，低體溫正是癌細胞的最愛；體溫下降1度，免疫力會下降百分之20，反之體體溫提高1度，身體的基礎代謝率將會提高百分之12，而免疫力更是上升5～6倍，對不喜歡運動，或不適合運動的嚴重關節炎患者，只要輕鬆地躺岩盤，就可暢快地排汗排毒。
小喻就是個不喜歡運動的人，也不太會出汗，又有嚴重的蕁麻疹，只要天氣一悶熱，就會全身發作，所以不喜歡運動，加上想到這多客人的身體濕熱，導致皮膚的問題，如果能排除這些問題，就能專心調整膚質，皮脂腺出汗又是天然的保濕化妝水，皮脂腺暢通，也能讓皮膚更美，更緊緻。
小喻當初選擇湯之花，是因為要選就選正宗的岩盤浴發源地的北投石，不但能讓身體健康，雖然價格盎貴，但是既然要選最好的，許多五星級的大飯店，月子中心，中醫診所，都選用湯之花，三段式的躺法，先將身體洗淨不要阻塞汗腺，再進入岩盤浴場。先補充水分、上個廁所後再入內；在岩盤浴上舖上大毛巾，不要讓皮膚直接接觸溫熱的岩板，避免低溫灼傷情形的發生。躺下時，先趴躺15分鐘，溫熱器官後，先休息，讓冷空氣增加「熱刺激蛋白」，補充水份後；第二階段的側躺，刺激腋下的淋巴循環，到第三階段平躺的排脂期，可以大量感受汗水淋漓的快感。
做完岩盤後，身體體溫升高，最好把汗擦乾就好，不要再沖澡，讓岩盤浴產生旺盛的新陳代謝效果持續進行，皮膚也會感到紅潤細緻許多
好處多多的岩盤，快來婕睎享受這都市裡的溫泉，花四十分鐘的時間，健康又美麗。
湯之花新店婕睎加盟店
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地點：新北市新店區寶橋路59號(七張捷運站一號出口)
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